TÉMA Alergie

Jak odstranit alergeny v domácnosti?

Kýchání a ucpaný či tekoucí nos, to jsou nejčastější příznaky alergické rýmy. Příznaky se dají zmírnit jednak léky a pak také eliminováním toho, co je vyvolalo, tedy alergenů. Jestliže vaši alergii vyvolávají látky, které se běžně nacházejí v domácnosti, jako je prach, plísně a zvířecí srst, lze učinit několik jednoduchých opatření jak výskyt těchto látek zmenšit.

Nejdříve ze všeho je nutné zjistit, co vaši alergii vyvolává. Jednak pozorujte svoje symptomy a také požádejte o pomoc vašeho lékaře. Dále se snažte řídit následujícím:

Vhodný výběr vybavení

  • odstraňte předměty, kde se alergeny zadržují (koberce, plyšová zvířátka, hodně poštářů na pohovce)
  • vyhýbejte se nábytku potaženém textilií
  • nábytek vybírejte ze dřeva, plastu, kůže nebo vinylu

Uklízení, uklízení, uklízení...

  • podlahy vytírejte co nejčastěji
  • luxujte a vytírejte prach jednou či dvakrát týdně
  • při luxování nezapomeňte na záclony a na textiliemi pokrytý nábytek
  • pravidelně (jednou až dvakrát týdně) vyklepávejte polštáře a přikrývky
  • při luxování a utírání prachu se prach výří, takže není na škodu užívat nějakou masku na obličej
  • udržujte místnosti suché a větrané - ideální teplota je okolo 20-ti stupňů a vlhkost mezi 40 a 50 %
  • snažte se v domě/bytě nekouřit

Když máte doma zvíře

  • pokud bydlíte v domě, snažte se zvíře pouštět do domu co nejméně
  • v bytě by mělo zvíře mít vymezený prostor (např. nikdy zvíře nepouštějte do ložnice)
  • po každém kontaktu se zvířetem si myjte ruce
  • zvíře jednou týdně koupejte
  • můžete využít speciálních přípravků, které se nanášejí na srst zvíře a neutralizují alergeny

Pokud se budete výše popsaným řídit, vaše potíže se zmírní a vy je budete zvládat snadněji a zmenší se i vaše potřeba léků. Dále snížíte riziko rozvoje vážnějších dlouhodobých alergických potíží, jako je např. zánět vedlejších nosních dutin.

 

A jak se snažíte alergeny v domácnosti eliminovat vy? Je něco co se vám nedaří? Nebo naopak máte nějaký dobrý tip?

Jak odstranit alergeny v domácnosti? patří do témat
  • Katka 31.08.2016 02:20:33

    Měli jste někdy problém s hračkami?

  • Andule 13.05.2015 17:25:59

    Já mám problém s alergii na prach u malého dítěte. Takže u nás nejsou záclony a koberce přípustné. Co máte jako alternativu v pokojíku na zemi?

    • Re: Aneta 15.05.2015 16:27:09

      Já jsem dětem šupla na zem pěn. puzzle malyneposeda.cz. Můžeš je bezproblému udržovat čisté a děti je mají v oblibě.

      • Re: Re: Andule 23.05.2015 21:57:13

        To by se mi hodilo, kdyby to zakecali, abych to bezproblému vyčistila. Na tom malyneposeda.cz jsem se dívala, že jsou dokonce i z nějakého jiného materiálu. Pro nás jsou teda jako stvořené.

        • Re: Re: Re: Aneta 25.05.2015 19:34:39

          Jsou z PE materiálu, který je vhodný i pro alergiky, protože žádné reakce by způsobovat neměl.

          • Re: Re: Re: Re: Andule 26.05.2015 20:37:17

            To ráda slyším nerada bych něco kupovala a potom vyhazovala kvůli problémům.

  • jak na astma a alergie Danie novotný 13.03.2010 16:05:05

    Většina lidí nezná údaje o znečistění ovzduší a zdravotních potížích.
    Přitom každé nadechnutí může být buď nebezpečným, nebo zdraví prospěšným zážitkem.
    Přitom děti jsou jako lakmusový papírek. Když se stav ovzduší zhoršuje (jako letos) zaplňují se ordinace lékařů.
    Jasná diagnoza:otrava vzduchem.
    Znečistění vzduchu uvnitř budov může být až 100 x horší než venku.
    A co nám škodí nejvíc?Roztoči, plísně,pyl,hmy, kouř a zvířecí výměšky.
    Očima vidíme 1 % prachu a 99 % nečistot nevidíme a (ne)dobrovolně vdechujeme…
    Každým nadechnutím vdechujeme 40 000 až 75 000 prachových částic.
    Negativní účinky na zdraví se mohou projevit až po letech.
    Tento problém řeší zařízení T h e r a p y A i r i O n.
    Dýchejte čistý vzduch a pátrejte, kde Váš Therapy Air iOn najdete?
    Efektivně bojuje s vnitřním znečistěním a poskytuje vám čistý vzduch.
    Ničí bakterie, plísně a víry. Neutralizuje nepříjemné zápachy.
    Chrání Vás a Vaši rodinu před znečistěným vzduchem v interiérech, který způsobuje respirační problémy a dokonce i rakovinu.
    Nabízí skutečnou úlevu pro lidi, kteří trpí alergiemi a astmatem.
    Zažijete méně bolestí hlavy a dýchacích potíží.
    Posiluje imunitní systém Vašich dětí tím, že chrání před znečistěním a alergiemi na zvířata díky desinfekčnímu účinku.
    Pomáhá Vám snáze dýchat a tím se lépe soustředit na práci.
    Snadno se používá.
    Zdraví bychom si měli chránit a ne je ohrožovat dýcháním!
    Jestli-že Vás zajímá řešení volejte : 608846100

  • alergie Katka 09.09.2009 10:05:49

    Mě a mé rodině se naštěstí všechny alergie vyhýbají, takže takové problémy nemusíme řešit. Ale uvědomuji si, že někdy stačí opravdu jen smítko prachu a pro člověku postiženého alergií je to tragédie.

  • Prach Rajce+Jogurt 09.09.2009 07:14:49

    Nekdy mam pocit, ze s prachem je to nekonecny pribeh, ten clovek z bytu nedostane nikdy a pritom je to povetsinou to nejhorsi. Nejlip odstehovat se z velkeho mesta!

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Adresář

Diskuze na téma Alergie

  • Relax 21.04.2017 21:04 Alergie

    Ahoj potrebujete trochu relaxovat, nebo lepe usinat a nebo proste vypnout ? Mrknete na me videa n…

  • terapeut 13.04.2017 14:04 Alergie

    Dobrý den, žádná událost v našem životě není náhodná a všechny "nemoci" si do svého…

  • Emma 14.03.2017 09:03 Alergie

    Ahoj všem :) Už to začíná :/ Alergie a s ní rýma :( Co na to? Všechno, co jsem zatím měla bylo na…

  • Romana67 10.02.2017 15:02 Alergie

    Dobrý den, raději bych vámdoporučila čističkuvzduchu. Já si ji koupilavloni začátkem jara a od…

  • Veronika 22.06.2016 11:06 Alergie

    Ano, my jsme je tam dávali a vyčištění proběhlo v pořádku.

Píšeme jinde
  • Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Živáňská pečeně je pokrm slovenské kuchyně, který má spoustu variant. Klasická příprava spočívá v kombinaci vepřového, jehněčího a hovězího masa, které se napíchá na jehlu a pomalu rožní. Ne každý si může tuto přípravu dovolit, proto si dnes připravíme levnější živáňskou pečeni v troubě.

  • Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Vyzkoušejte tip na rychlý oběd či večeři. Špagetový koláč s balkánským sýrem, špenátovými lístky a čerstvými bylinkami dobře chutná, zasytí a není náročný na suroviny.



Zdravě.cz na Facebooku